(السلام عليكم ورحمه الله وبركاته )


قآل رسول الله صلى الله عليه وسلم:..( تبسمك في وجه أخيك صدقه ) ..




:







الفوائد:

- تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.
- تساعد على تخفيف ضغط الدم.
- تنشط الدورة الدموية.
- تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
- يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.
- لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.
- يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.






- تسرب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.
- تزيد الوجه جمالا وبهاء.
- الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.
- صمام أمان من القلق والكبت.
- يخفف من حموضة المعدة.
- زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية
- يساعد على إزالة التوتر العصبي.
- علاج لحالات كثيرة من الصداع.
- يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.
- يقهر الأرق والكآبة.
- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقرارا
 

منقـــــــــــــــــــــــــــــول

أتمنى لكم الفائدة منها

=1= 

نشأة مشوح

في لحظةٍ من لحظاتِ التفكير قررتُ الرحيل, الرحيلُ إلى حيثِ الأثير, لأخطو بخطواتٍ ثابتةٍ نحو مستقبلٍ مرير.

آه لو أستطيعُ أن أبحرَ إليكِ بزورقي الصغير لأعبرَ بحارَ عينيكِ، آه لو أستطيعُ بقلبي أن أجعلكِ ملاكاً يطير ليغدو قلبي فرحاً.

آه لو يستطيعُ قلبي أن يقتربَ من قلبكِ ليجعلكِ الحلمَ و الأملَ الكبير, آه لو أستطيعُ أن أصرخَ في عالمي الحقير لأضمكِ لأغني لكي عن حبي المرير.

الرجل المجهول :نشأة مشوح