هل أنت سعيد ؟ .
"سؤال ينبغي أن تطرحه على نفسك. • قد تكون ذا ثروة كبيرة ولاتكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في المال. •
• وقد تكون ذا شهرة كبيرة ولا تكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في الشهرة. •
وقد تكون ذا أسرة تحبهم ويحبونك ولاتكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في الأسرة. •
وقد تكون ذا أسفار وتجوال بين البلدان ولا تكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في الاسفار. •
وقد تكون ذا منصب مرموق ومكانة إجتماعية رفيعة ولا تكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في المنصب والمكانة.
• وقد تكون كثير الضحك والمزاح ولاتكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في ذلك..
• السعادة شئ نفسي عندما نقوم بعمل نبيل ..
• السعادة قوة داخلية تشيع في النفس سكينة وطمأنينة.
• السعادة مدد إلهي يضفي على النفس بهجة واريحية.
• السعادة صفاء قلبي ونقاء وجداني وجمال روحاني .
• السعادة هبة ربانية ، ومنحة إلهية ، يهبها الله من يشاء من عبادة جزاء لهم على أعمال جليلة قابوا بها .
• السعادة شعور عميق بالرضا والقناعة.
• السعادة راحة نفسية.
• السعادة في أن تدخل السرور على قلوب الآخرين، وترسم البسمة على وجوههم ،وتشعر بالارتياح عند تقديم العون لهم وتستمتع باللذة عند الإحسان إليهم.
• السعادة في تعديل التفكير السلبي إلى تفكير إيجابي مثمر .
• السعادة في الواقعية في التعامل وعدم المثالية في النظر إلى الأشياء.
• السعادة القدرة على مواجة الضغوط والتكيف معها من خلال التحكم بالانفعالات والأعصاب والمشاعر.
• السعادة في العلم النافع والعمل الصالح.
• السعادة في ترك الغل والحسد والنظر إلى ما في أيدي الآخرين