بحث
بحث متقدم

 بسم الله الرحمن الرحيم ..

الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آل وصحبه الأخيار وعلى جميع الأنبياء و المرسلين ..
أود في هذه الرسالة أن أقدم بعض من مواقف النبي الأكرم سيدنا محمد صلى الله عليه واله وسلم

 اتجاه المرأة ..
المرأة هذا المخلوق البريء الذي يجب أن يعامل بمنتهى الرقة والعطف والحنان..
ففي يوم الفتح العظيم .. فتح مكة و تطهيرها من الأصنام وبينما كانت جماهير المسلمين ملتفة حول رسول الله

 صلى الله عليه واله وسلم 
وإذا بالنبي صلى الله عليه واله وسلم يترك هذه الجموع ويتجه إلى امرأة عجوز ليجلس بجوارها ..
تعجب المسلمون وبدأ الكل يتساءل من هي تلك المرأة التي ترك رسول الله ( صلى الله عليه واله وسلم ) جموع المسلمين ليجلس بجوارها ..
وإذا بأحدهم يسأل النبي 
من هي هذه المرأة ؟؟ فقال :
إنها صديقة خديجة ..
إنها قمة الإخلاص لزوجة ماتت منذ زمن .. يترك النبي
كل الناس ليطمئن على هذه العجوز لأنها فقط صديقة زوجته
نعم الإخلاص ونعم الخلق آنت يا سيدي يا رسول الله ...

قال تعالى مخاطباً رسوله صلى الله عليه واله وسلم :

((إنك لعلى خلق عظيم))

قد يقول قائل ولكن هذا رسول و نحن اناس عاديون ...

أذكركم بقول الله عز وجل:

((لقد كان لكم في رسول الله أسوة حسنة لمن كان يرجو الله و اليوم الآخر))
ويوم حجة الوداع حيث كان النبي 
يخطب في جموع المسلمين ويوصيهم بالصلاة والصيام و حفظ الأمانات والأعراض .... الخ
لم ينسى
أن يوصيهم بالمرأة 
فقال صلى الله عليه واله وسلم:
(( أوصيكم بالنساء خيرا .. من أكرمهن فهو كريم .. ومن أهانهن فهو لئيم))
فكم نجد في زماننا هذا من إهانات تتعرض لها المرأة من أناس يزعمون حبهم و إتباعهم للنبي محمد صلى الله عليه واله وسلم 
فنجد الزوج يضرب زوجته .. ويهينها .. بل ويخونها أيضا .. وربما إذا رأى بأنه لم يعد لها فائدة طلقها ورماها في الطريق ..
أنت أيها الزوج يا من تهين زوجتك ولو بكلمة واحدة .. أنت شخص لئيم..بنص حديث رسول الله
كما نجد الأب يضيق على ابنته ويمارس عليها مختلف أنواع الظلم العائلي من حرمان من الدراسة والشك والمراقبة ولا ينتهي الأمر عند إجبارها على الارتباط بشخص لا تريده
أيها الأب الذي تهين ابنتك ... أنت لئيم ..بنص حديث رسول الله
وان كان الأب يهين ابنته فلا حرج على الأخ أيضا الذي يتدخل بحياة أخته.. يهينها ويشكك بها ويعاملها كخادمة في البيت بدل أن يكون سندا ومعينالها ..
أيها الأخ الذي تهين أختك ... أنت لئيم ..بنص حديث رسول الله
وفي حديث آخر للنبي  صلى الله عليه واله وسلم
قال فيه :
(( أتعلمون خير ما يكنز المرء .. قالوا ماذا يا رسول الله ؟ قال : المرأة الصالحة .. إذا نظر إليها سرته , وإذا أمرها أطاعته , وإذا غاب عنهاحفظته في ماله ونفسها))
أفضل خلق الله يقول أن المرأة الصالحة هي كنز ..
أيها الرجل يا من تصبر عليك زوجتك وتهتم بك وتكون عونا لك في الضراء قبل السراء .. أنت تملك كنزا عظيما إياك أن تفرط به ..

قال الله عز من قائل ... مخاطباً رسول الرحمة صلى الله عليه وسلم :

((قل إن كنتم تحبون الله فاتبعوني يحببكم الله))

فهل تحبون الله

كفانا أقوالاً و لنبدأ بالتصحيح العملي لأخطائنا .. لنبدأ بالإتباع العملي لرسول الله...

كفاكم من قول : أحب رسول الله صلى الله عليه وسلم بغير دليل أو عمل

هلموا إلى قول : فعلت ذلك لأني أحب رسول الله صلى الله عليه وسلم

 

 هل تكره البنات ؟؟ تعال وبتغير رأيك ..

 
 
معلمة في أحد المدارس جميلة وخلوقة سألوها زميلاتها في العمل لماذا لم 

تتزوجي مع انك تتمتعين بالجمال ؟ 

فقالت : هناك امرأة لها من 
البنات خمس فهددها زوجها إن ولدت بنت 

فسيتخلص منها وفعلاً ولدت بنت فقام الرجل ووضع البنت عند باب المسجد

بعد صلاة العشاء وعند صلاة الفجر وجدها لم تؤخذ ، فاحضرها إلى المنزل

وكل يوم يضعها عند المسجد وبعد الفجر يجدها ! سبعة أيام مضت على هذا الحال ، وكانت والدتها تقرأ عليها ...

المهم ملّ الرجل فاحضرها وفرحت بها الأم .. حملت الأم مرة أخرى وعاد 

الخوف من جديد فولدت هذه المرة ذكراً ، ولكن البنت الكبرى ماتت ، ثم 

حملت بولد آخر فماتت البنت الأصغر من الكبرى !! 

وهكذا إلى أن ولدت خمسة أولاد وتوفيت 
البنات الخمس …!! 

وبقيت البنت السادسة التي كان يريد والدها التخلص منها !! 

وتوفيت الأم وكبرت البنت وكبر الأولاد . 

قالت المعلمة أتدرون من هي هذه البنت التي أراد والدها التخلص منها ؟؟ 

إنها أنا

تقول لهذا السبب لم أتزوج لأن والدي ليس له أحد يرعاه وهو كبير في 

السن وأنا أحضرت له خادمة وسائق أما إخواني الخمسة الأولاد

فيحضرون لزيارته ، منهم من يزوره كل شهر مرة ومنهم يزوره كل 

شهرين !! أما أبي فهو دائم البكاء ندما على ما فعله بي ...

 

 
هل تتوقع أخي ويا أختي أن هناك أحد مرتاح في هذه الدنيا !!! 








أذا كنت تتوقع ذلك فأنت مخطئ 







قال تعالى "لقد خلقنا الإنسان في كبد" 





كل واحد يشتكي من هذه الدنيا هي كذه الدنيا دنيئة كل واحد يعاني فيها 



ترى الرجل الغني 


تظن أن ليس هناك أسعد منه




وتجد أنه يعاني من مرض مزمن نقص عليه حياته 



ترى الرجل الفقير يشتكي الفقر







ترى رجل بين أطفاله 



تظن أنه سعيد 




ولكن تجدأنه يشتكي من زوجة نكدت عليه حياته







وترى الرجل سعيد في حياته الزوجيه 






ولكن تجد أنه يعاني ويشتكي العقم 







ترى الرجل في كامل صحته الجسديه 







ولكن تجده يعاني من ظغوط نفسية





ولو أستمر في سرد الموضوع لما أنتهينا 




ولكن تدري أين تجد الراحة ؟؟




تجدها في طاعة الله 



تجدهاعنما تقف تصلي بين يدي الله






تجدها عند قرأة كتاب الله






تجدها عندما ترفع يديك إلى الله تناجيه






و متى تستريح الراحة الكامله ؟



جاوب ؟


عندما تترك هذه الدنيا بما فيها وتدخل الجنة




سُئل الإمام أحمد : 
متى يجد العبد طعم الراحة ؟ 
فقال : عند أول قدم يضعها في الجنة !!

أقول لمن يريد الراحة
إعمل يا أخي ويا أختي لما يوصلك إلى الجنه فإنما هي ساعات قليلة ثم ترتاح 

أسئل الله أن يرزق كل مسلم الجنة
 

 

 

ماذا يعني انتمائك للاسلام ؟؟؟

.

.

.

.

.

.

هل تعلم؟؟

.

.

.

.

.

.

أم أنك حتى الآن لا تعلم !!

.

.

.

.

.

.

 

انتماء بالوراثة ؟؟

.

.

.

.

.

.

الانتماء للاسلام ليس انتماء بالوراثة!

ولا انتماء بالهوية !

كما انه ليس انتماء بالمظهر الخارجي !

إنما هو

انتماء للاسلام , والتزام بالاسلام , وتكيف بالاسلام , في كل جوانب الحياة

قال تعالى :  (( هو سمّاكم المسلمين من قبل وفي هذا ليكون الرسول شهيدا عليكم وتكونوا شهداء علي الناس ))

 

وما سبق يقتضي 6 نقاط هي:

1- ان اكون مسلما في عقيدتي

2- ان اكون مسلما في عبادتي

3- ان اكون مسلما في اخلاقي

4- ان اكون مسلما في اهلي وبيتي

5- ان انتصر علي نفسي

6- ان اكون واثقا بان المستقبل للاسلام

 

1-                    ان اكون مسلما في عقيدتي يقتضي 19 نقطة :

 

1- ان اكون مؤمنا بان خالق الكون حكيم اله قدير عليم قيوم

(( لوكان آلهة الا الله لفسدتا فسبحان الله رب العرش عما يصفون ))

 

2- ان اكون مؤمنا بان الخالق جل شانه لم يخلق هذا الكون عبثا ولا سدى

(( افحسبتم انما خلقناكم عبثا وانكم الينا لا ترجعون * فتعالي الله الملك الحق لا اله الا هو رب العرش العظيم ))

 

3- ان اكون مؤمنا بان الله سبحانة وتعالي قد ارسل الرسل وانزل الكتب لتعريف الناس به

(( ولقد بعثنا في كل امة رسولا ان اعبدوا الله واجتنبوا الطاغوت فمنهم من هدى الله ومنهم من حقت عليه الضلالة ))

 

4- ان اكون مؤمنا بان الغاية من الوجود الانساني هي معرفة الله عز وجل كما وصف نفسه , وطاعته وعبادته

((وما خلقت الجن والانس الا ليعبدون * ما اريد منهم من رزق وما اريد ان يطعيمون * ان الله هو الرزاق ذو القوة المتين ))

 

5- ان اكون مؤمنا بان جزاء المؤمن المطيع هو الجنة , وان جزاء الكافر العاصي هو النار

(( فريق في الجنة وفريق في السعير ))

 

6- ان اكون مؤمنا بان الانسان يكسب الخير والشر باختياره ومشيئته , ولكنه لا يوقع الخير الا بتوفيق من الله وعون , ولا يوقع الشر حبرا عن الله , ولكنه في اطار اذنه ومشيئته

(( ونفس وما سواها * فالهمها فجورها وتقواها * قد افلح من زكاها * وقد خاب من دساها ))

(( كل نفس بما كسبت رهينة ))

 

7- ان اكون مؤمنا بان التشريع حق الله وحده لا يجوز تعديه , وانه يمكن للعالم المسلم ان يجتهد في اتنباط الاحكام في اطار ما شرعه الله

(( وما اختلفتم فيه من شئ فحكمه الي الله ذلكم الله ربي عليه توكلت واليه انيب ))

 

8- ان اتعرف الي الله من اسماء وصفات تليق بجلاله

عن ابي هريرة رضي الله عنه قال : قال رسول الله صلي الله عليه وسلم

(( لله تسعة وتسعون اسما – مائة الا واحدا – لا يحفظها احد الا دخل الجنة , وهو وتر يحب الوتر ))

 

9- ان اتفكر في خلق الله وليس في ذاته , امتثالا لقول الرسول صلي الله علية وسلم

(( تفكروا في خلق الله ولا تتفكروا في الله , فانكم لن تقدروا قدره ))

 

10-      صفاته تعالي فقد اشارت اليها آيات كثيرة من القرآن الكريم , والتي يقتضيها كمال الالوهية .. وهناك آيات وآيات اشارت الي صفات وكمالات لله تبارك وتعالي لا تتناهي ولا تدرك كنهها عقول البشر , سبحانه لا نحصي ثناء عليه كما اثني علي نفسه ..

 

11-      ان اعتقد ان راى السلف اولي بالاتباع حسما لمادة التاويل والتعطيل , ولتفويض علم هذه المعاني الي الله تبارك وتعالي .. وان تاويلات الخلف لا توجب الحكم عليهم بكفر ولافسوق , ولا تستدعي هذا النزاع الطويل بينهم وبين غيرهم قديما وحديثا ..

 

 

12-      ان اعبد الله لا اشرك به شيئا , استجابة لدعوة الله علي مدار الرسالات والرسل التي دعاهم الي عبادته وحده وعدمالخضوع لسواه

(( ولقد بعثنا في كل امة رسولا ان اعبدوا الله واجتنبوا الطاغوت ))

13-      ان اخشاه لا اخشي غيره .. وان تكون خشيتي له دافعة للبعد عن مساخطه ومحارمه

(( ومن يطع الله ورسوله ويخش الله ويتقيه فاولءك هم الفائزون ))

(( ان الذين يخشون ربهم بالغيب لهم مغفرة واجرا كبير ))

 

14-      وان اذكره واديم ذكره , وان يكون صمتي فكرا ونطقي ذكرا , فذكر الله تعالي هو العلاج النفسي الاقوي وهو السلاح الامضى امام عاديات الزمن وكروب الحياة ونائباتها وهذا ما تفتقر اليه البشرية اليوم

(( الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم بذكر الله الا بذكر الله تطمئن القلوب ))

(( ومن يعش عن ذكر الرحمن نقيض له شيطانا فهو له قرين * وانهم ليصدونهم عن السبيل ويحسبون انهم مهتدون ))

 

15-      وان احب الله حبا يجعل قلبي مشغوفا بجلالة متعلقا به مما يحفزني الي الاستزادة من الخير دائما والي التضحية والجهاد في سبيله ابدا (من الجهاد جهاد النفس في سبيل اصلاحها)

(( قل ان كان آباؤكم وابناؤكم واخوانكم وازواجكم وعشيرتكم واموال لقترفتموها وتجارة تخشون كسادها ومساكن ترضونها احب اليكم من الله ورسوله وجهاد في سبيله فتربصوا حتي ياتي الله بامره والله لا يهدي القوم الفاسقين ))

 

16-      ان اتوكل علي الله في كل شاني وان اعتمد عليه في كل امري .. وهذا من شانه ان يبعث في نفسي من القوة والروح المعنوية ما استيسر به الصعاب

(( ومن يتوكل علي الله فهو حسبه ))

 

17-      ان اشكر الله تعالي علي نعمائه التي لا تحصى وفضلة ورحمته التي لا تدرك . والشكر من صفات التادب مع من انعم واحسن وتفضل

(( والله اخرجكم من بطون امهاتكم لا تعلمون شيئا وجعل لكم السمع والابصار والافئدة لعلكم تشكرون ))

(( واذ تاذن ربكم لئن شكرتم لازيدنكم ولئن كفرتم ان عذابي لشديد))

 

18-      ان استغفر الله واديم استغفاره .. فالاستغفار كفارة للخطيئة ومجدد للتوبة والايمان وباعث علي الراحة والاطمئنان ..

(( ومن يعمل سوءا او يظلم نفسه ثم يستغفر الله يجد الله غفورا رحيما ))

(( والذين اذا فعلوا فاحشة او ظلموا انفسهم ذكروا الله فاستغفروا لذنوبهم ومن يغفر الذنوب الا الله ولم يصروا علي ما فعلوا وهم يعلمون * اولئك جزاؤهم مغفرة من ربهم ))

 

19-      ان اراقب الله تعالي في سري وجهري مستشعرا قول الله تعالى :

(( ما يكون من نجوى ثلاثة الا هو رابعهم ولا خمسة الا هو سادسهم ولا ادني من ذلك ولا اكثر الا هو معهم اين ما كانوا ثم ينبئهم بما عملوا يوم القيامة ان الله بكل شئ عليم ))

 

فهل أنت مسلم في عقيدتك؟؟؟


 

 

 

 

 

--------------------------------------------------------------------------------

 

ما لي وَما لَكَ يا فُراقُ       أَبَداً رَحيلٌ وَاِنطِلاقُ

 

يا نَفسِ مَوتي بَعدَهُم       فَكَذا يَكونُ الاِشتِياقُ

 

كَذِبُ الهَوى مُتَصَنَّعٌ       الحُبُّ شَيءٌ لا يُطاقُ

 

 

 
 

 كم هو صعب على الانسان ان يتقبل فكره


فقدان عزيز على قلبه

فعلاً موقف صعب ومؤلم 



أن تفقد من تحب ....
تجربه لا تستطيع اختصارها ولا الهروب منها ... 
فهي غصة أبديه .. فضلٌت السكنى في وسط الحلق



أن تفقد من تحب .. 
يعني انه كتب عليك وللأبد أن تتحمل طعم الصبار والتي تنبت على شفتيك ...
وأن تكحل عينيك بـا لملح كل صباح .. وأن تحمل الشتاء في داخلك في عز الصيف !



أن تفقد من تحب ..
معناه أن تقوم بإعادة طباعة الحروف التي سقطت من كتاب الأجل .. 
وأن تحاول التكيف مع وضع قلبك الجديد الذي أصبح مربع الشكل..؟؟!!



أن تفقد من تحب ..
يعني التأقلم مع سماع صوت الريح في وسط السكون ... وأن تبتسم 
ملء شفتيك وأنت تعمّد بالنار في عزّ الهجير ....



أن تفقد من تحب ..
معناه إن الحزن قد قام بسرقة ثلاثة أرباع روحك .. وأن غصن 
الشجرة التي ترتاح عندها من عناء رحلة التحليق قد كسر .. 
وأن الضمأ استعبدك وأنت في وسط نبع ماء ..
وأن تقتنع أخيرا بأن الليل لا لون له!



أن تفقد من تحب .. 
يعني أنك أضعت الدرب الذي يؤدي إلى طرق نفس الباب ... وأن أجمل 
كتاب لديك لن تستطيع قراءته مرة أخرى !!!!!



أن تفقد من تحب .. 
معناه ان تنام كل ليله على نصل الذكرى ... المزروع في يمين 
خاصرتك .. ومعناه أن تشرب اللامعنى حتى الثمالة .. 
ومعناه أن تستسلم وسط الحروب الدائرة بين الوقت والساعة !!!!!



أن تفقد من تحب ..
معناه ان فصل الربيع قد ترك الزهور لفصل الخريف .. ويأتي فصل 
الخريف ليحتل قلبك وبقية حياتك ...



أن تفقد من تحب ..
معناه ان تكون العين بلا فائدة ...
حين تستيقظ ولا ترى من تحب أمامك..
*
*
*
*
لمــــــــاذا لا نعرف قيمة من نحبّ إلا حين يغادرون؟؟؟؟
الله لايحرمنا من وجود الأشخاص الذين نحبهم حولنا ...

 

ما لي وَما لَكَ يا فُراقُ       أَبَداً رَحيلٌ وَاِنطِلاقُ

 

يا نَفسِ مَوتي بَعدَهُم       فَكَذا يَكونُ الاِشتِياقُ

 

كَذِبُ الهَوى مُتَصَنَّعٌ       الحُبُّ شَيءٌ لا يُطاقُ

فاخوتي واخواتي لا تدع الايام تفرقكم  واجعلو قلوبكم متحابة دوما ولا تتركو للشيطان بينكم مسكن 

والله يديم المحبة بيننا للابد يارب 

 

 

 ماذا أكتب عنكم ولا يوجد كلامٌ يقال ؟


ماذا أكتب عنكم وكل ما سيكتب جمالٌ بجمال ؟ 

ماذا أكتب عنكم بعد أن  اشعرتموني  بالأمان والآمال ؟ 


ماذا أكتب عنكم وإن كتبت سوف أُلام ؟ 

ماذا أكتب عنك وأقول وقد تعطلت لغة الكلام ؟ 

ماذا أكتب عنكم يامن أنرتم  لي الظلام ؟ 

عليك اللعنة أيها القلم الذي تعطي لساني فرصة لعدم الكلام ... 

لا تقولو شي  سيبعدكم عني سأقترب حتى لو سأُلام !..

واعلمو ان جمعتكم معي كان لها صدى بقلبي وانان

يكفيني ان روحي لن تفارقكم ابدا بدون كلام ..... ! 

قلبي المشتاق اليكم دوما  لكم  ملاه حبا وحنين بلمة اخوتي واخواتي الغاليين 

 

.. احبكم  .. احبكم  .. واحبكم ..

ولن أنساكم على مر السنين ...

 

.................... 
 مع أشارقة شمس الصباح وزغردت عصافير الجنة ومع نسمات الفرحة التي غمرت حلب

فانبثقت ورود وعطور الكون مهللة ومستقبلة من زوارها ومن لم يزرها

فضاء سماء حلب  بنور من أحببها وامتلأت الفرحة والبسمة بكل مكان فاليو م يوم ليس باي

يوم يوم لم تشهده مدينتا من قبل يو م التقاء الأحبة يوم المحبة الذي لا مثيل له

فقد شهدت حلب يوم من أيام العمر يوم ملاه الحب والصدق والمحبة والخير

امتلأ قلبي فرحا بتواجد أخواتي وأخواتي وأصدقائي من حولي لم تفار ق الفرحة قلبي وروحي

فاليوم زارني من أحبب قلبي وعشق فؤادي اجتمع إخوتي وأخواتي من حولي  والفرحة ملأت الكون

اليوم من أجمل أيام حياتي رأت عيني  إخوتي وإخوتي وملا الكون عطرا وريحان

فاليوم نعمت مدينة حلب الشهباء بقدوم من أحببها وأحبب ناسها بقدوم القلوب الصادقة النقية بقلوب الصافية المحبة

بقدوم من أحببناهم وحببونا بصدق وإخلاص بقدوم أشبال الشام وورد الشام

حلب لم تسعها الفرحة  فمتلات شوارعها ريحانا وفلا وعطرا باجتماع من أحببها ومن اخلص بحبها

فحظيت مدينة حلب وحظيت إنا بجمعة إخوتي وأخواتي من حولي  الإخوة الذين يعرفون معنى الأخوية الصادقة والمحبة الخالصة

شكرا لإخوتي  الغاليين على قلبي الذين انو من الشام  وشكرا للإخوة والأخوات الذين حضروا من حلب وضواحيها

شكرا لإخوة والأخوات الغاليين على قلبي (الأخ الغالي خلدون والأخ الغالي أديب والأخ الغالي حاتم والأخ الغالي  عمر والأخ الغالي يحيى والأخت الغالية هالة والأخت الغالية  شمس  والأخت الغالية سيما والأخت الغالية لوليتا الحبوبة والأخت  الغالية رولانا)

ولجميع الأخوة والأخوات التي لم تتح لهم الفرصة بالحضور ولكل من شاركنا فرحتنا وان لم يحضر

فمتلات قلوبنا فرحا بتللك اللمة التي جمعت  بين الإخوة من كل الأديان والأجناس والله يديم المحبة والأخوية بيننا للأبد  ويملا قلوبنا حبا وصدقا ورقة

 

 imageلمس نقاط الضغط

 

التمرين المنتظم يمكن أن يساعد ايضا على تعزيز مضادات الالم الطبيعية في الجسم وبالتالي مكافحة أي الم بدني.

بالرغم من أن حدة الصداعِ يمكن أن تتراوح من المزعج إلى غير المحتمل، إلا أن انواع الصداع المختلفة تتشارك في ميزة هامة واحدة: يخطف الصداع منك النظرة
الهادئة ويجعلك تشعرين بأنك غير مرتاحة. ولكن ماذا يجب ان تفعلي لتتعاملي
مع الصداع؟ هذه النصائح من الدكتور محمد أز ستساعدك على ادارة الالم
والاسترخاء.

1. تعرفي على نوبات الصداع.

أن اول ما يجب أن تقومي به هو التأكد من عدم اصابتك بصداع ثانوي. بمعنى اوضح، الصداع الذي يأتي من التأثيرات الجانبية لبعض الحالات أو المشاكل الصحية الاخرى. يفضل الحصول على استشارة طبية لمعرفة سبب الصداع، كذلك
ينصح الاطباء بضرورة الاحتفاظ بسجل مرضي يومي، بحيث يسجل المريض اعراضه
اليومية، وقت بدأ الصداع، وقت انتهائه، ما هي الامور التي اثارت الصداع؟
مثلا تناول طعام غني بالصوديوم.

2. قوي عضلات رقبتك.

عضلات الرقبة الضعيفة يمكن أن تسبب الما اعلى الظهرِ يمكن أن يمتد إلى قاعدة الرقبة وبعد ذلك إلى اعلى الرقبة. العضلاتَ الضعيفةَ تأتي من الجلوس المطول امام شاشة الحاسوب، تغير حفاظات الاطفال أو ما شابه من نشاطات تضع
ضغطا على عضلات الرقبة. والحل بالطبع هو القيام بتمارين رياضية لتقوية
عضلات الرقبة.

3. النشاط البدني.

المشي، السباحة، وركوب الدراجات الهوائية ليست مفيدة لصحة القلب والجسم، وكذلك الرغبة الجنسية وحسب. التمرين المنتظم يمكن أن يساعد ايضا على تعزيز مضادات الالم الطبيعية في الجسم وبالتالي مكافحة أي الم بدني.

4. تناول الملاحق والمكملات.

بعض الفيتامينات، والمعادن، والملاحق التي قد تساعد في منع الصداع تتضمّن تناول عشبة " butterbur " 50–75 ميللغرامات يوميا للوقاية أو 100 ملليغرام كل 3 ساعات لعلاج الصداع، فيتامين ب 12 (riboflavin 400 ملليغرام
في الصباح)، coenzyme Q10 (200 ملليغرام 3 مرات في اليوم)، و magnesium
sulfate (200-400 ملليغرام مرتان في اليوم)، اقل اذا اصبحت الفضلات سائلة.
المكملات الغذائية والفيتامينات هامة في مكافحة العديد من المشاكل الصحية.

5. لمس نقاط الضغط.

نعم، دع أصابعك تقوم بالعمل. قبل 2,000 سنة، تطور علم التدليك ليصبح احد اهم العلوم العلاجية في العالم. تعلم الضغط على نقاط الضغط في جسمك لعلاج الاجهاد العضلي والالم. يمكن اللجوء إلى اخصائي للحصول على نتائج
مرضية.

 

 

 

بسم الله الرحمن الرحيم

 

 

 

الصمـــت

 

الصمت هو العلم الأصعب من علم الكلام، يصعب أحياناً تفسيره وهو أفضل جواب لبعض الأسئلة، وقيل قديماً أن الصمت إجابة رائعة لايتقنها الآخرون، ومما قيل عنه نذكر:

- قال صلى الله عليه وسلم :"من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيراً أو ليصمت".

...

- وقال علي ابن أبي طالب كرم الله وجهه: "إذا تم العقل نقص الكلام"، وقال: "بكثرة الصمت تكون الهيبة".

...

- "الكلام كالدواء إن أقللت منه نفع. وإن أكثرت منه قتل".عمرو بن العاص

...

- قال لقمان لولده:" يا بني إذا افتخر الناس بحسن كلامهم فافتخر أنت بحسن صمتك".

...

- "بلغنا أن الحكمة عشرة أجزاء تسع منها بالصمت والعاشر في عزلة الناس".وهب ابن الورد

...

- "إذا أراد أحدكم الكلام فعليه أن يفكر في كلامه فإن ظهرت المصلحة تكلم, وإن شك لم يتكلم حتى تظهر".الإمام الشافعي

...

- الصمت فن عظيم من فنون الكلام. وليم هنريت

...

- لابد أحياناً من لزوم الصمت ليسمعنا الآخرون. جلاسكو

...

- لأننا نتقن الصمت حملونا وزر النوايا. غادة السمان

...

- إذا قلت المحال رفعت صوتي وإذا قلت اليقين أطلت همسي. أبو العلاء المعري

...

- يجدر بالمرء أن يتوقف عن الكلام حين يهز المستمع إليه رأسه موافقا من دون أن يقول شيئاً. هنري كيسنجر

...

- لا ترفع يدك على المرأة إلا إذا كنت تعلم أن شفتيك عاجزتان عن تحقيق مأربك. الشاعر بايرون

...

- لن تكون متحدثاَ جيداَ حتى تتعلم كيف تحسن الإصغاء. كريستوفر مورلي

...

- الكلام تفكير بالفعل والتفكر كلام بالقوة. ارسطو

...

- القراءة هي فن الإنصات. أنيس منصور

...

- متى تكلمت المرأة اسمع ما تقوله عيناها.

...

- إن بعض القول فن .. فاجعل الإصغاء فناً

...

- الموسيقى والباليه والمعارض الفنية كلها فنون من الصمت. فأنت ترى وتنصت ولا تقول شيئاً. إنها أروع حالات الصمت والتأمل. أنيس منصور

...

-       الصمت أكثر ثراءا من الكلام، نحن نتكلم حينما يفيض بنا الصمت. أحمد تيمور

..

 

ومن الشعر:

- يقول الشافعي:

قالوا سكت وقد خوصمت قلت لهم * إن الجواب لباب الشر مفتاح

والصمت عن جاهل أو أحمق شرف * وفيه أيضا لصون العرض إصلاح

أما ترى الأسود تُخشى وهي صامتة * والكلب يخسى لعمري وهو نباح

- وقال لقمان:

الصمت زين والسكوت سلامة * فإذا نطقت فلا تكن مهذارا

ما إن ندمت على سكوتي مرّة * لكن ندمت على الكلام مرارا

يقول أبو نواس:

خل حبيبك لمرام

وامض عنه بسلام

مت بداء الصمت خيراً

لك من داء الكلام

إنما العاقل من ألجم

فاها بلجام

 

 alt


هذه دراسة جديدة تثبت الفوائد الطبية لبعض الزيوت النباتية مثل الزيتون والجوز والسمك، وتتناول الدراسة أهمية هذه الأطعمة بالنسبة لسلامة البصر ....

نشرت مجلة Archives of Ophthalmology دراستين لفريقي عمل أستراليين، أظهرت النتائج احتواء بعض الزيوت النباتية مواد تفيد البصر. فقد تبين للباحثين أن زيت الزيتون وزيت الجوز وزيت السمك تحتوي على دهون
مفيدة من شأنها تخفيف نسبة التعرض لمرض "الضمور البقعي"، المرتبط بتقدم
العمر، الذي يصيب كبار السن بضعف الإبصار وربما العمى.


تبين لفريق البحث الأول، الذي أجرى الدراسة بجامعة "سدني"، أنه من بين 2454 رجل وامرأة خضعوا لمتابعة الخبراء مدة عشر سنوات، أن الأشخاص الذين واظبوا على
أكل السمك، كانت نسبة تعرضهم لمرض الضمور 31 في المائة، أقل من نظرائهم
الذين لم يتناولوها.


تبين هذه الدراسة أن الأشخاص الذين كانوا يتناولون الجوز مرتين في الأسبوع، تقل نسبة خطر إصابتهم بمرض الضمور بنحو 35 في المائة. كما تبين من خلال دراسات
أخرى أن تناول حبات من الجوز يومياً يخفض الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض
القلب.

alt

أما فريق البحث الثاني، والذي أجرى الدراسة بجامعة "ملبورن"، والتي رصدت عينة بلغت نحو 6700 شخصاً، تتراوح أعمارهم ما بين 58 و69 عاماً، فقد لاحظ أن
الأشخاص الذين يتناولون أكبر كمية من زيت الزيتون، هم الأقل عرضة للمرض.

وتبرز أهمية زيوت الجوز والزيتون والسمك في احتوائها على أحماض "أوميغا-3" الدهنية، والتي من شأنها حماية نظر الإنسان. ويذكر أن الدراسات أظهرت أن مرض الضمور البقعي المرتبط بتقدم العمر هو أكثر سبب
لإصابة الأفراد بالعمى، بعد تجاوزه سن الـ65 في الدول المتقدمة، كما يرى
الخبراء أن أهم أسباب هذا المرض، هي الجينات والعمر والتدخين.

والآن نتوقف قليلاً مع ما جاء به القرآن قبل أربعة عشر قرناً.. هناك الكثير من الأطعمة التي ذكرها القرآن صراحة أو تلميحاً، يقول تعالى: (فَأَنْشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ
لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ) [المؤمنون:
19]. فهذه الآية تذكر الأعناب والنخيل وكل أنواع الفواكه الأخرى، وقد ثبُت
أن الفواكه جميعها مفيدة للجسم، بل وضرورية من أجل صحة أفضل.

كما أن القرآن قد ذكر زيت الزيتون بقوله تعالى: (وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِنْ طُورِ سَيْنَاءَ تَنْبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِلْآَكِلِينَ) [المؤمنون: 20]. ففي هذه الآية إشارة إلى أهمية الدهون
التي يحتويها الزيتون، وهو ما يكشفه العلماء اليوم.

لقد حدثنا القرآن عن طعام لذيذ فيه الكثير من الفوائد ألا وهو السمك بقوله تعالى: (وَهُوَ الَّذِي سَخَّرَ الْبَحْرَ لِتَأْكُلُوا
مِنْهُ لَحْمًا طَرِيًّا وَتَسْتَخْرِجُوا مِنْهُ حِلْيَةً تَلْبَسُونَهَا
وَتَرَى الْفُلْكَ مَوَاخِرَ فِيهِ وَلِتَبْتَغُوا مِنْ فَضْلِهِ
وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ) [النحل: 14]. وقد أثبت العلم أهمية هذا الطعام
والطاقة الشفائية التي يحملها في لحمه وزيته، والسؤال: هل نشكر نعمة الله
تعالى التي لا تُحصى؟!

 كل شخص فى هذه الدنيا صديق ...... ولكن كيف نعرف انه الصديق الحقيقى لنا؟
اعرف صداقتك ونوع صديقك:-
كلمة الصداقه الحقيقيه تعنى الاتى:
ص : الصدق
د : الدم الواحد
ي : يد واحدة
ق : قلب واحد
الصديق الحقيقى هو الصديق الذى تكون معه كما تكون لوحدك اى تعتبره بمثابة النفس
الصديق الحقيقى هو الذى يقبل عذرك ويسامحك ويسد غيابك 
الصديق الحقيقى هو الذى يظن بك الظن الحسن واذا اخطات يلتمس لك العذر ويقول فى نفسه لعله لم يقصد
الصديق الحقيقى هو الذى يرعاك فى مالك و اهلك و ولدك وعرضك
الصديق الحقيقى هو الذى يكون معك فى السراء والضراء وفى الفرح والسعة والضيق والغنى والفقر
الصديق الحقيقى هو الذى ينصحك اذا راى عيبك ويشجعك اذا نجحت ويتمنى لك الخير دائما ويعينك على العمل الصالح
الصديق الحقيقى هو الذى يسعى فى حاجتك اذا احتجت ويوسع لك فى المجلس و يسبقك بالسلام
الصديق الحقيقى هو الذى يحبك بالله وفى الله ودون مصلحه ويفيدك بعمله وادبه وصلاحه واخلاقه
الصديق الحقيقى هو الذى يرفع شانك بين الناس ويسرع لخدمتك اذا احتجته ويتمنى لك ما يتمنى لنفسه
فى هذه الايام تغير مفهوم الصداقه الحقيقيه واصبحت هناك صداقة واحدة تسمى صداقة المصالح..او الصديق " المصلحجي" واللي مبدأه خد وهات او هات بس وطبعا بنشوف الصديق ده في ايام الدراسة والامتحانات علشان محاضرة مثلا او سؤال وبعد كده ولا يعرفك ، وده طبعا مش صديق وانما يمكن ان نطلق عليه صاحب وان كان اللقب خسارة فيه . 
والسؤال الان هل صادفك مثل هذا النوع من الصديق في حياتك ؟

 


بصمة الدماغ 

 


 

حقائق علمية تنكشف أمامنا كل يوم لتكون عبرة  أن الإنسان أعقد مما نتصور فهو مخلوق  

 

متكامل وتتجلى فيه قدرة الخالق عز وجل ....

 

 

 

 

 

 

 

كشف العلماء حديثاً أن الدماغ له بصمة أيضاً، فدماغ كل واحد منا يصدر ترددات كهرطيسية بشكل دائم تتناسب مع نشاط المخ ونوع العمليات التي يقوم بها. فالإنسان عندما يتذكر تفاصيل موقف ما فإن دماغه يصدر ترددات تختلف عن تذكره لمشهد آخر.

 

 

 

 

 

 

 

 

مركز تحميل بنت 18 

 

 

 

 

 

 

الدماغ مصمم ليطلق موجات كهرطيسية معقدة أثناء تفاعله مع الأحداث، ويسعى العلماء اليوم لقراءة هذا الدماغ ومحاولة فهم أسراره الغريبة.

 

 

 

 

 

 

لقد طور تقنية بصمات الدماغ الدكتور لاري فارويل وهي عبارة عن طريقة لقراءة الدفقات (الترددات) الكهربائية اللاإرادية التي تصدر عن المخ استجابة لرؤية بعض الصور المتعلقة بمشهد ما. وسوف تُستخدم هذه التقنية للتعرف على كذب أو صدق المجرمين أثناء التحقيق معهم.

 

 

 

 

 

 

 

وعلى خلاف جهاز كشف الكذب الذي يقارن دوما به، فإن دقة تقنية بصمات المخ تكمن في قدرتها على التقاط إشارة كهربية تعرف باسم بي 300 قبل أن يستطيع المشتبه به التحكم في انفعالاته.

 

 

 

 

 

 

 

 

مركز تحميل ورفع الصور 

 

 

 

 

 

 

هل تتصوروا أن يأتي ذلك اليوم الذي يتمكن فيه الإنسان من تشغيل جهاز الكمبيوتر أو القيام بطباعة صفحات ما بمجرد التفكير في الأمر؟ في الواقع هذا الحلم كان مجرد خيال علمي وقد بدأ يتحقق في ظل التطور التقني الكبير وازدياد فهمنا لدماغ الإنسان ولما يرسله من إشارات كهربية. وبالفعل تمكن العلماء في معهد التشغيل الآلي في مدينة بريمن الألمانية من التوصل إلى جهاز جديد للتحكم عن بعد في جهاز الكمبيوتر!

 

ويقول د. فارويل إن هذه التقنية علمية جدا، بصمات المخ لا علاقة لها بالمشاعر ولا بإفرازات العرق، بل هي ببساطة تحدد بشكل علمي إذا كانت المعلومات موجودة في الدماغ أم لا. كما أنها لا تعتمد على التأويل غير الموضوعي للشخص الذي يجري الاختبار (على شخص آخر). فالكمبيوتر يراقب المعلومات ويفيد بماهية المعلومات الموجودة والمعلومات غير الموجودة وتبلغ دقة هذا الجهاز 100%.

 

 

 

 

 

 

 

وأقول يا أحبتي انظروا كيف وضع الله في دماغ كل منا شاهداً على نفسه، ولا نستغرب إذا علمنا أن الجلد والسمع والبصر سيشهد علينا يوم القيامة، يقول تعالى:

 

 (حَتَّى إِذَا مَا جَاءُوهَا شَهِدَ عَلَيْهِمْ سَمْعُهُمْ وَأَبْصَارُهُمْ وَجُلُودُهُمْ بِمَا كَانُوا يَعْمَلُونَ * وَقَالُوا لِجُلُودِهِمْ لِمَ شَهِدْتُمْ عَلَيْنَا قَالُوا أَنْطَقَنَا اللَّهُ الَّذِي أَنْطَقَ كُلَّ شَيْءٍ وَهُوَ خَلَقَكُمْ أَوَّلَ مَرَّةٍ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ)

 [فصلت: 20-21].

 

 

 

 

 

 

إن هذه الآيات تدعونا للتفكر في أنفسنا فالله تعالى هو القائل:

 

(وَفِي أَنْفُسِكُمْ أَفَلَا تُبْصِرُونَ) [الذاريات].

 

 

 

 

 

سبحان الله وبحمده..سبحان الله العظيم

 





 

  
 
قالت السيدة عائشة رضي الله عنها :

كنت في حجرتي أخيط ثوباً لي فانكفأ المصباح وأظلمت الحجرة وسقط المخيط أي الإبرة ..

 فبينما كنت في حيرتي أتحسس مخيطي إذ أطل علي رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم بوجهه من باب الحجرة .. رفع الشملة وأطل بوجهه

 .. قالت: فوالله الذي لا إله إلا هو، لقد أضاءت أرجاء الحجرة من نور وجهه .. حتى لقد التقطت المخيط من نور طلعته ..

 ثم التفتُ إليه فقلت: بأبي أنت يا رسول الله .. ما أضوأ وجهك!

 

 

فقال: "يا عائشة الويل لمن لا يراني يوم القيامة"، 

 

 

 

قالت: ومن ذا الذي لا يراك يوم القيامة يا رسول الله؟

 

 

 قال: "الويل لمن لا يراني يوم القيامة"، 

 

 

قالت: ومن ذا الذي لا يراك يوم القيامة يا رسول الله؟ قال:

 

 


"من ذكرت عنده فلم يصل عليّ 

رواه الترمذي في (الحديث: 3546) - الإمام أحمد في الحديث: 1/201  



يقول الله تعالى:

اللهم صلي على سيدنامحمد وعلى اله وصحبه اجمعين يارب  

 

{إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما }

 

 

 

لن تكلفك شيئاً لو بلغتها من تحب 

-------------------------------- 

  

 

 

 ياعصافير السعادة انثري فل وزهور


وارسلي أبيات شعري وعطريها بالبخور

وملي قلب خلدون روحي  بالورد والعطور


بلغيهما ان قلبي في سعادة وفي سرور


وهالدنيا من فرحها تستبشر وتزيد نور

أول من بهني بالخطوبة أمك وأبوك

وترى أكبر سعادة تغمرهم لامن زفوك

وقلبي وروحي ما فاروقك

ثم بزف لك التهاني عدد كل من هنوك


وبقولها من كل قلبي ألف ألف مبرووووكـ

حببيبي وروحي وحياتي

واخي الف الف الف مبروك

وقلبي مشتاق لرياك روحي

 
 

Image and video hosting by TinyPic

 

 

alt

alt

alt

لمن تفتح قلبـك...
 
 

 

N/AN/AN/AN/A

N/A


افتح قلبك للانسان الذي..
يعطيك ولا يسال كيف او كم او لمن او لماذا او ما

المقابل يحمل على ظهره كل همومك ويدعو لك

قبل نفسه يشاركك احلامك وطموحاتك مهما كانت

 بعيدة المنال او سخيفة

*******
N/A

افتح قلبك للانسان الذي..
يأخذ من ابتسامته ويرسمها على وجهك يقرأ

 عينيك قبل لسانك يصدقك بينما كل الناس تكذبك

 

*******

 

N/A

افتح قلبك للانسان الذي..

يجعل من اذنيه ملجأ" لغضبك ومن قلبه قبرا

لاحزانك يخاف عليك من ان تشعر بالوحدة مع

شخص اخر لا يجعلك محتاجا له فهو دائما الى جانبك

 



*******

 

N/A

افتح قلبك للانسان الذي..

يغار من الدمعة ان لامست خديك يوجهك ان

 ضللت الطريق يراك عظيما وقادرا عندما ترى

 نفسك فاشلا

 

 


*******
N/A

افتح قلبك للانسان الذي..
يحنو عليك عندما تقسو على نفسك فيأخذ من

 روحه ويزرعها في يديك



وفي الختام

افتح قلبك للذي أعطاك كل هذا ولم يخدعك

 

 

N/A

 

 

 إلى كل أخ وأخت إلى كل صديق وصديقة

أشكركم من كل قلبي لتتللك المشاعر النبيلة التي احطتوني بها والتي جعلت قلبي تعود له الفرحة

والمحبة  ويرجع ينبض من جديد  بكلامك الجميل الذي ملاتو به قلبي  ومشاعري الذي جعل مني

أزيل تللك الهموم والأحزان التي كانت تطوقني وتقلبي كياني

كم سررت لما رايتا سماء من أحبهم من كل قلبي تلمع وتنادي من أعماقها لي لن اننسا ما حييت هذا الموقف

أسماء لامعة عندي  تضيء لي دربي المظلم  الذي ملائها الأحزان  رجعت الابتسامة لي تشق دربها من جديد

رجع قلبي النازف يخفق  بذكر من أحببت وأحب قلبي

عندما رأيت هؤلاء الأشخاص الغاليين على قلبي والذين أحبهم من كل قلبي  والذين لا استطع الاستغناء عنهم  نسيت همومي ونسيت أحزاني وقلبت صفحات الحزن لصفحات فرح

واعلمي أخوتي وأخواتي أصدقائي وصديقاتي  أنني لم احمل غلا على احد كان بعمري ولن احمل على احد للماتي

وأقول للجميع  لإخوتي وأخوتي ولصديقي وصديقاتي  للذين يحبونني وللذين لا يحبونني أنني أحبكم جميعا  بقلب صادق آمين  يحب الجميع  ولن يكره احد مهما كان  وحصل وسيبقى حبي لكم حب برء يكلله الحب والصدق مشاعري

واطلب من الله سبحانه وتعالى  آن يغفر لي ولكم  ويسامحني كل محب وصديق  إن اسات له  من دون قصد

وأشكركم أصدقائي الغاليين على قلبي والذين وقفو معي بمحنتي  إنني أحبكم حب صادق أمين  لان قلبي لا يعرف الكره ولن اكره احد  حتى الذين لا يحبونني فاني أحبهم

اشكر تتللك الأسماء  اللامعة  التي أرجعت لي الحياة من جديد  بكل باسمه   التي بدونهم لم يرجع النبض ينبض بقلبي من جديد   واخص بذكر  الأخوة والأخوات والأصدقاء والصديقات  خلدون وأديب ورولانا  وسيما نور وهالة  ومايا  وللجميع الإخوة والأصدقاء التي لم تذكر أسمائهم  والذين أيضا هم غاليين على قلبي ولن أنساهم

وانا بإذن الله  أيدي ممددة للفعل الخير ومساعدة الآخرين والله بنور قلوبنا بتقوى الله ويجعل الإيمان ربيع قلوبنا ونور صدورنا والله يجعل المحبة والصداقة والاخوية  للأبد وتجعل البسمة لا تفارقنا يارب

والله يجعلنا أيدي واحدة  وقلوبنا واحدة يارب

واتشكركم من كل قلبي وروحي وأدعو لكم بطولة البقاء والمحبة يارب

أخوكم المحب مأمون  وسيبقى للأبد أيده ممدودة للفعل الخير

 وأبقى أحبكم للأبد 


« الصفحة السابقة  |  مشاهدة نتائج 46-60من 188  |  الصفحة التالية »