هل أنت سعيد ؟ .

"سؤال ينبغي أن تطرحه على نفسك. • قد تكون ذا ثروة كبيرة ولاتكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في المال. •

• وقد تكون ذا شهرة كبيرة ولا تكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في الشهرة. •



وقد تكون ذا أسرة تحبهم ويحبونك ولاتكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في الأسرة. •



وقد تكون ذا أسفار وتجوال بين البلدان ولا تكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في الاسفار. •



وقد تكون ذا منصب مرموق ومكانة إجتماعية رفيعة ولا تكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في المنصب والمكانة.



• وقد تكون كثير الضحك والمزاح ولاتكون سعيداً ..
إذن السعادة ليست في ذلك..



• السعادة شئ نفسي عندما نقوم بعمل نبيل ..



• السعادة قوة داخلية تشيع في النفس سكينة وطمأنينة.



• السعادة مدد إلهي يضفي على النفس بهجة واريحية.



• السعادة صفاء قلبي ونقاء وجداني وجمال روحاني .



• السعادة هبة ربانية ، ومنحة إلهية ، يهبها الله من يشاء من عبادة جزاء لهم على أعمال جليلة قابوا بها .



• السعادة شعور عميق بالرضا والقناعة.



• السعادة راحة نفسية.



• السعادة في أن تدخل السرور على قلوب الآخرين، وترسم البسمة على وجوههم ،وتشعر بالارتياح عند تقديم العون لهم وتستمتع باللذة عند الإحسان إليهم.



• السعادة في تعديل التفكير السلبي إلى تفكير إيجابي مثمر .



• السعادة في الواقعية في التعامل وعدم المثالية في النظر إلى الأشياء.



• السعادة القدرة على مواجة الضغوط والتكيف معها من خلال التحكم بالانفعالات والأعصاب والمشاعر.



• السعادة في العلم النافع والعمل الصالح.



• السعادة في ترك الغل والحسد والنظر إلى ما في أيدي الآخرين