Search:
Advanced Search
Posted: 30/12/2009 - 4 comment(s) [ Comment ] - 0 trackback(s) [ Trackback ] - 1 Votes

 

الأول: صار لي سنين ما شفتك !؟

 

كيفك ؟ شو أخبارك؟

 

الثاني: أنا ماشي حالي الحمد لله، بس الوالد عطاك عمرو

 

الأول: العمر إِلَك .. بعرف كان عندو القلب يالله الله يرحمو

 

الثاني: بس والله ما مات من القلب!؟

 

الأول: معقول هالحكي ؟! كيف توفى لكان؟

 

الثاني: الله يرحمه بآخر فترة ضعف نظره كتير ؛ مرة طلع ع البلكون ما شاف الحفة

 

وقع ! وبتعرف بيتنا تالت طابق !!

 

الأول: لَهْ لَهْ على هالموتة ، بكل الأحوال الله يرحمه.

 

الثاني: والله تعذبنا فيه كتير وعملنالو شي 12 عملية لغاية ما َتْحَسَّن !

 

الأول: لكان كيف توفى ! ؟

 

الثاني: صار يحمل عكازة ، ومرة وهو عم يقطع الطريق، سيارة مسرعة خبطتو !

 

الأول: يَهْ يَهْ يا لطيف... الله يرحمه.

 

الثاني: ربك رحيم كان فيه جار إلنا حطو بالسيارة ولحَّقه ع المستشفى، بس النزيف

الداخلي كان رهيب!

 

الأول: الله يرحمه بكل الأحوال

 

الثاني: بس سفرناه على أسبانيا وضلينا شي 6 أشهر عم نعالج فيه والحمد لله تحسن !

 

الأول: طيب كيف مات!!؟

 

الثاني: صار معو فشل كلوي حاد وصرنا ندَّور على متبرع كلية وتأخرنا وصار معو تسمم.

 

الأول : الله يرحمه ارتاح

 

الثاني: بالصدفة إجا شخص بيعرفه من زمان تبرع له بالكلوة بآآآآآآآآخر نفس!!!

 

الأول: لكان كيف مات !!؟ 

 

الثاني: والله مرة بالبيت وهو قاعد ما انتبه ع الغاز احترقت الشقة وهو لحالو فيها!

 

الأول: يا لطيف على هالموتة ما أبشعها الله يرحمه.

 

الثاني: بس والله جارنا الله يجزيه الخير كسر باب البيت ولحقه بآآآآآآآخر لحظة!

 

الأول: لَكْ فهمنا كيف مات!!؟؟

 

الثاني: والله اضطرينا نقوصوا آخر شي

Posted: 25/12/2009 - 7 comment(s) [ Comment ] - 0 trackback(s) [ Trackback ] - 0 Votes

سبعة أشياء يجب أن لاتفعلها بعد الأكل مباشرة

 

 

 

 

 

(1)

 

لا تشرب الشاىي الغامق (الثقيل) لأنه يضعف هضم البروتين

 

كما يقلل من أمتصاص الحديد ويؤدي إلى فقر الدم

 

 

 

.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(2)

 

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

 

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

 

من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية

 

 

 

 

 

(3)

 

 

 

لا ترخي حزام البنطلون لأن ذلك قد يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(4)

 

لا تستحم بعد الأكل إن الاستحمام بعد الاكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل

 

وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم

 

وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي

 

(5)

 

 

 

لا تمشي الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مباشرة

 

و

 

في الحقيقة أن هذا غير صحيح

 

لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(6)

 

 

 

لا تنم في الحال إن النوم بعد الأكل مباشرة(يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد ويتسبب في عصر هضم وأرتجاع للأحماض بالمرئ

 

 

 

 

 

(7)

 

لا تدخن تجربة من خبير تدخين

 

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى

 

لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة.